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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。这就是无常的真面目，刚刚你才觉得活着不过是如此的那一刻，突然变得火光四射，无数人的生命戛然而止。上帝不仅是个刽子手，还是个无赖。一个不按套路出牌的无赖。坐在影院里的我们又立时汗毛竖立，和保罗一样去逃避死亡的追捕。
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